Adaptógenos: Aliados en la salud y rta. al estrés/Adaptogens: Allies in health and stress response




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Falk H, Wijk H. (2008) Natural activity: an explorative study of the interplay between cage‐birds and older people in a Swedish hospital setting. Int J Older People Nurs. 2008;3(1):22-28.

Hancke, J. (1991). Los adaptógenos: Una ventana al futuro. Natura Medicatrix. Otoño (n°27). https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/7094424.pdf.

Panossian A. y Wikman, G. (2010). Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress—Protective Activity. Pharmaceuticals 2010, 3(1), 188-224; https://doi.org/10.3390/ph3010188

Tewari N., Verma L., Jawaid T. (2011). Adaptogenic Agents: A Review. International Journal of Biomedical Research. IJBR2[5][2011]285‐304. www.ssjournals.com

Todorova, V. et al. (2021). Plant Adaptogens—History and Future Perspectives. Nutrients 2021, 13, 2861. https://doi.org/10.3390/nu13082861

U.S. Department of Veterans Affairs-USDVA (n.d.). Adaptogens. https://www.va.gov/WHOLEHEALTHLIBRARY/docs/Adaptogens.pdf

Yance, D.R., et. al. (2013). Adaptogens in Medical Herbalism: Elite Herbs and Natural Compounds for Mastering Stress, Aging and Chronic Disease. Healing Arts Press. Canada.

Yarnell E, Abascal K, Rountree R. Clinical Botanical Medicine. New Rochelle, NY: Mary Ann Liebert, Inc.; 2009.

CRÉDITOS AUDIOVISUALES:
-Foto de Karolina Grabowska en Pexels
-Vídeo de Spoko Czarodziejki en Pexels
-Vídeo de Gifing.com en Pexels
-Vídeo de Pressmaster en Pexels
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-Vídeo de Yaroslav Shuraev en Pexels
-Foto: https://nutricionyfarmacia.es/blog/salud/fitoterapia/ginseng/
-Foto: https://www.farmaciatorrent.com/blog/naturopatia/rhodiola-rosea-lo-que-dice-la-ciencia/.
-Foto: https://www.recetas.com/reportajes/magnolia-china-la-baya-de-los-5-sabores.html
-Foto: https://es.made-in-china.com/co_eyechem/product_Pure-Siberian-Ginseng-Extract-Eleutherosides-B-E-0-8-1-5-HPLC-100-ID-Low-Contaminants-of-Aflatoxin-PAHs-Non-Irradiation_ryoisonig.htm
-Foto: http://elmedinaturaldelbages.cat
-Vídeo de Karolina Grabowska en Pexels
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