12 Kräuter gegen Stress, die garantiert entspannen





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12 Kräuter gegen Stress, die garantiert entspannen


Stress ist heutzutage ein sehr alltägliches Problem. Doch Stress laugt auch aus und somit erkundigen sich immer mehr Menschen nach einer Möglichkeit, sich auf natürlicher Basis zu helfen. Auf Dauer ist es für die eigene Gesundheit viel gesünder, den Stress zu bewältigen. Heilpflanzen als Kräuter gegen Stress sind eine wunderbare Hilfe, um wieder in die eigene Mitte zu kommen. Dadurch wird nicht nur das zentrale Nervensystem gestärkt, sondern es ergeben sich daraus noch viele andere positive Auswirkungen auf die Gesundheit.

00:00 – 12 Kräuter gegen Stress, die garantiert entspannen
00:30 – Passionsblumenkraut
00:55 – Hopfen
01:32 – Baldrian
02:02 – Weißdorn
02:22 – Kamille (Samen hier bestellen: https://amzn.to/3oOUqlc)
02:35 – Damiana
03:03 – Johanniskraut
03:38 – Lavendel (Samen hier bestellen: https://amzn.to/3hU7m7Z)
04:07 – Melisse
04:26 – Taigawurzel
04:53 – Jiaogulan
05:16 – Rosenwurz

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